Er í lagi að taka blóðprufu á meðan ég er á blæðingum?
- Já, það hefur áhrif á ákveðnar vísbendingar í blóði, svo sem járnmagn, fitu og merki um bólgu, í samræmi við stig tíðahring konunnar.
- Þessi munur hefur veruleg áhrif á túlkun á niðurstöðum blóðrannsókna.
- Taka verður tillit til þessara breytinga til að tryggja nákvæmar prófanir og rétta greiningu.
Hvaða áhrif hafa tíðir á lífmerki í blóði?
Tíðahringurinn hefur áhrif á samsetningu blóðsins og breytingar á magni sumra líffræðilegra þátta í því. Í hringrásinni gætir þú tekið eftir breytingum á nokkrum þáttum eins og hormónum og próteinum og það getur leitt til mismunandi niðurstöður í mismunandi blóðprufum.
1. Járnmagn í blóði
Þegar konur fá miklar blæðingar á tíðum dregur það úr járni í líkamanum vegna mikils blóðtaps.
Þess vegna má sjá að járnmagn er lægra við tíðir samanborið við aðra tíma og það þýðir að niðurstöður gætu sýnt lægri járnmagn ef þau væru mæld á því tímabili.
2. D-vítamín
Nýlegar rannsóknir sýna að magn D-vítamíns getur verið mismunandi meðan á tíðum stendur miðað við aðra tíma. Það getur orðið vitni að aukningu á tíðahringnum, sem gefur til kynna lífeðlisfræðilegar breytingar sem eiga sér stað í líkamanum.
Rannsóknir sýna að notkun D-vítamínuppbótar getur haft áhrifaríkt hlutverk í að draga úr einkennum þessa vítamínskorts, sem gerir það að verkum að læknar mæla með þeim í sumum tilfellum.
D-vítamíngreining á tíðahringnum getur gefið lægri mælikvarða en raun ber vitni vegna sveiflna í magni þess, sem krefst þess að tekið sé tillit til viðeigandi tímasetningar til að framkvæma greininguna til að tryggja nákvæmni hennar.
Út frá þessu má segja að tíðahringurinn hafi áhrif á niðurstöður blóðprufu fyrir D-vítamín.
3. Fita
Líkamsfituprósenta kvenna breytist náttúrulega með hormónabreytingum á tíðahringnum.
Gulbúsfasinn einkennist af marktækri lækkun á þríglýseríð- og kólesterólgildum samanborið við eggbúsfasann, vegna áhrifa estrógens.
Mikilvægt er að framkvæma blóðfitugreiningar í sama hormónafasa í hverjum mánuði til að tryggja nákvæmar og áreiðanlegar mælingar, miðað við þessa merku breytingu á blóðfitugildum.
Atriði sem þarf að huga að áður en próf eru framkvæmd
Fáðu nægan svefn
Mikilvægt er að tryggja að þú hvílir þig og sofi nægilega, að minnsta kosti sex klukkustundum áður en þú ferð í læknisskoðun.
Ástæðan fyrir þessu er sú að skortur á svefni getur leitt til breytinga á nokkrum mikilvægum vísbendingum, svo sem hjartsláttartíðni, blóðþrýstingi og líkamshita.
Þessar breytingar kunna að villa um fyrir niðurstöðum úr læknisprófum sem læknar nota til að greina heilsufar.
Láttu lækninn vita um heilsufarsvandamál eða lyf við langvinnum sjúkdómum
Það er mjög mikilvægt fyrir lækninn að vera meðvitaður um hvers kyns heilsufarsástand eða lyf sem notuð eru til að berjast gegn langvarandi sjúkdómum, þar sem þessar upplýsingar hafa bein áhrif á mat á heilsufari og niðurstöður rannsóknarstofuprófa.
Læknirinn gæti einnig talið nauðsynlegt að gera nokkrar undirbúningsráðstafanir áður en prófin eru framkvæmd.
Einnig er mælt með því að hafa með sér skjöl eða niðurstöður fyrri læknisrannsókna við heimsókn til læknis svo hann geti farið yfir þau og samþykkt í læknismati.
Vertu í þægilegum fötum
Þegar þú ferð í blóðprufu er æskilegt að vera í lausum, þægilegum fatnaði sem auðveldar sýnatökuferlið.
Laustur fatnaður kemur í veg fyrir að þú verðir þröngur meðan á skoðun stendur og eftir hana, sérstaklega ef þessi föt eru úr náttúrulegum efnum í stað gervitrefja sem geta valdið óþægindum.
Forðastu tíðir
Þvagsýni sem tekin eru við tíðir geta innihaldið blóð, sem getur haft áhrif á nákvæmni læknisfræðilegra prófana. Því er mælt með því að fresta sýnatöku þar til nokkrum dögum eftir lok tíðahringsins.
Hvað varðar brjóstaskoðunina er einnig mælt með því að fresta henni þar til tíðir eru liðnar, vegna þeirra breytinga sem verða á brjóstvef á þessu tímabili sem geta haft áhrif á niðurstöður skoðunar.
Veldu áreiðanlega greiningarstofu
Það er mikilvægt að velja reynda og virta læknisfræðilega greiningarstofu til að framkvæma prófanir og taka sýni, til að tryggja að forðast hugsanlega heilsufarsáhættu sem stafar af notkun ósæfðra verkfæra.
Forðastu að æfa
Forðast skal öfluga líkamsrækt áður en farið er í læknisskoðun. Mikil líkamleg áreynsla getur valdið aukningu á hjartslætti og lækkun á hlutfalli kalíums í líkamanum, sem hefur áhrif á nákvæmni prófunarniðurstaðna.
Forðastu drykki ríka af koffíni
Koffíndrykkir, eins og kaffi og te, geta valdið hækkun á blóðþrýstingi og vegna þess að kaffi örvar aukna þvagræsingu getur það leitt til vökvataps í líkamanum, sem stuðlar að ofþornun.
Þessi ofþornun gerir það að verkum að erfitt er að finna viðeigandi bláæð til að taka blóðsýni, sem flækir ferlið við að framkvæma læknisfræðilegar prófanir og getur einnig valdið þreytu og sársauka á meðan sýnið er tekið.
Því er mælt með því að forðast að drekka þessa drykki daginn fyrir skoðunardaginn til að forðast þessi áhrif.
Forðastu að borða
Til að fá nákvæmar niðurstöður við mælingu á blóðsykri er mælt með því að sleppa því að borða í 10 klukkustundir áður en prófið er framkvæmt.
Fyrir önnur próf er mikilvægt að borða ekki eða drekka neitt að minnsta kosti tveimur tímum áður til að tryggja að það hafi ekki áhrif á blóðsykur eða þrýsting.
Til að ná sem nákvæmustu niðurstöðum úr læknisprófum er ráðlegt að framkvæma þessar prófanir að morgni strax eftir að vaknað er til að forðast vandamál með hungri og þorsta sem geta haft áhrif á heilsufarsvísa.
Næringarefni eins og vítamín, steinefni, fita, kolvetni og prótein geta gegnt hlutverki í að breyta niðurstöðum prófanna, svo þú verður að fylgjast með þessum atriðum áður en þú framkvæmir próf.
